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男人阳痿要注意饮食大忌
患阳痿的男性除了接受正规医院专家的治疗之外,在日常的饮食也要多加注意。正确的日常饮食有助于疾病的控制和治疗,以期达到预期的疗效。专家提示:不恰当的饮食,会延误病情治疗的进度,导致治疗效果无法达到预期的效果,增加自身的痛苦。
 
男性阳痿饮食注意
 
1、宜进食壮阳食物。首选韭杞茶,麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。
 
2、远离烟酒。
 
3、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
 
4、宜多吃动物内脏。
 
5、宜补充锌。含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
 
6、饮食以软食为主。适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
 
7、宜常吃含精氨酸较多的食物。如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
 
男人阳痿要注意的饮食禁忌
 
首先,忌温热油腻食物。
 
ED初期有许多人痰湿过盛,加上饮食厚味或嗜饮醇酒,致使湿热内蕴,湿热下注,如此时一味强调温补则会过食肥甘,聚湿生热,甚至有偏胜之害,加重病情。
 
ED伴有小便赤热涩痛,口干喜饮,舌红苔白腻或黄腻,脉滑或弦,或痰涎较多,胸闷身重等症者,应忌食油肉,包括羊肉、狗肉、鸡肉、雀肉以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之品;如痰湿重,应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。另外,烟、酒、咖啡、煎熏之物更属忌口之品。
 
其次,忌寒凉食物。
 
ED患者,尤其时间较长的,究其本质为元阳虚衰,阴器失于滋养,宗筋失于温煦。临床多见精神不振,畏寒肢冷,腰膝酸软,脉沉细而弱。而此时应忌食寒凉食物,如绿豆、冬瓜、芹菜、荸荠、冷食。
 
值得一提的是,有些人认为要食高蛋白,故多食用甲鱼等滋补品,此类食物性偏寒,食后不易消化,妨碍脾胃的运化,更加重病情,故寒凉食物一般均要忌食。